Você já se perguntou sobre estar exagerando em relação a algum hábito? Oscilou entre a resignação e a dúvida sobre a mudança? Foi acusado de resistente ou de algum outro rótulo? Teve medo ou preguiça de procurar ajuda profissional? Leia e entenda um pouco mais sobre coisas que acontecem antes de pessoas com problemas com álcool ou drogas procurarem ajuda!
alcoolismo
E aí? Topa o desafio de ficar 30 dias sem beber?
O intuito desse período de abstinência é que vocês percebam e entendam um pouco melhor a relação estabelecida com o álcool. A bebida está inserida em praticamente todos os contextos de nossa sociedade. Da "fossa" à festa, sempre teremos motivos que justifiquem o seu consumo.
Há espaço para o amor na dependência química?
Independentemente de sua definição, alcoolistas e dependentes químicos são capazes de amar. Não à toa são envolvidos em sentimentos de culpa recorrentes em razão de sentirem decepcionar e trair a confiança dos seus amados. Ressentem-se por causar preocupação, por deixar os outros tristes com eventuais mentiras e manipulações, e sentem medo de que os outros desistam deles. Não é fácil lidar com promessas repetidamente quebradas, olhares de decepção, outros de raiva...
O seu padrão de consumo de álcool é problemático?
Tente não responder essa questão de imediato como normalmente é o nosso padrão em situações que podemos nos sentir ameaçados ou confrontados. Vamos nos debruçar um pouco mais sobre esse tema?
Meu problema é outro
É possível pensar sobre múltiplas vias de causalidade como droga causa doença, doença causa droga, doença e droga são causadas por outro fator comum, doença e droga são causadas por fatores independentes, entre outras. Contudo, uma dessas relações, às vezes, é abusivamente explorada. A relação doença causa droga pode transfigurar em um uso dos problemas emocionais como forma de evitar encarar problema do vício.
BoJack Horseman – Excessos, culpa e recaídas
Descrito de foram breve, BoJack Horseman é um desenho para adultos que se passa em um mundo onde seres humanos e híbridos de vários animais convivem normalmente. BoJack Horseman é um astro de Hollywood que está há muito tempo longe das telas e busca se reencontrar com a fama. Este é o pano de fundo no qual a história de BoJack se desenrola. A animação não visa passar lição de moral, é uma sátira sobre o modo de vida de uma sociedade de estrelas de cinema e milionários. Entretanto, um padrão que se repete ao longo das temporadas é a relação de BoJack com a bebida, as drogas e seus problemas pessoais.
“Eu quero sempre mais…” O aumento da tolerância às drogas
A tolerância a que nos referimos no título não é sinônimo de aceitação, aprovação ou condescendência. Para a medicina, a definição de tolerância é “quando uma dose acentuadamente maior da substância é necessária para obter o efeito desejado ou quando um efeito acentuadamente reduzido é obtido após o consumo da dose habitual”.
Por que a sobriedade pode gerar crises nos relacionamentos?
Em um primeiro momento essa pergunta pode causar bastante estranheza, visto que, na perspectiva mais comum, o processo de abstinência tende a gerar também melhorias significativas nos relacionamentos daqueles que se esforçam para ficar “limpos”. E isso também é verdade. Porém, há relacionamentos específicos que podem sofrer duros impactos no período em que o usuário para de usar drogas.
A disciplina antecede a espontaneidade
(...) de certa maneira, a mudança dos sentimentos e dos pensamentos será secundária, como um efeito da mudança do padrão de resposta às diversas situações de risco. É como dizer que mesmo tendo medo, não fugiremos. Mesmo tendo raiva, não brigaremos e, mesmo tendo vontade, não usaremos (...)
O problema das superstições e soluções mágicas no tratamento de drogas
A incerteza quanto ao entendimento do que é a dependência química e de seu curso “natural” pode favorecer a noção de que não existe um caminho melhor, ou mesmo tratamentos corretos para a dependência. (...) O uso de remédios milagrosos, industrializados ou não, práticas místicas, rituais de purificação e outras práticas alternativas tendem a ser atitudes que amenizam o sentimento de impotência frente ao problema, mas raramente contribuem para uma melhora real.
Rota Alternativa 